Poignet de force musculation

Bonne protection

Le poignet de force musculation offre un serrage réglable autour du poignet. Il permet de sécuriser l’articulation grâce à sa compression.

Son rôle est d’empêcher les douleurs aux poignet. Il diminue aussi les risques de blessures comme les entorses et les tendinites.

Si vous pratiquez la musculation, il est important de sécuriser vos poignets durant les exercices. En effet, la tension exercée sur eux est souvent importante, et une blessure à cet endroit peut détruire votre progression.

Un meilleur grip

Le poignet de force offre un renfort de protection au niveau de l’articulation. Cependant, il est également constitué d’une solide lanière qui vous permet de saisir une barre ou une paire d’haltères.

Cette lanière, aussi appelée sangle de tirage permet d’améliorer votre grip lors des exercices de tirage. Elle réduit les douleurs dans les avant-bras en vous permettant de recruter davantage vos dorsaux et autres muscles du dos.

Pour soulever plus lourd

Le poignet de force musculation vous permettra de soulever plus de poids, car vous ne serez plus limité par votre manque de force dans les avant-bras.

Par ailleurs, votre prise en main de la barre sera meilleure et votre grip ne vous fera pas de mauvaises surprises. Avec ces équipements, il est facile de gagner quelques répétitions sur chacune de vos séries.

Nous vous les recommandons spécialement pour des exercices tels que le soulevé de terre, le rowing, le tirage vertical ou encore le tirage horizontal…