Améliore le grip
Les pinces de musculation ou hand grips permettent un renforcement complet des mains, des doigts et des poignets.
Elles possèdent plusieurs niveaux de résistance, allant de 45kg à 135kg.
La pince peut être utilisée pour un échauffement, ou bien faire partie intégrante d’un programme de musculation. Permettant un renforcement musculaire complet des avant-bras, le musclet de main améliore la qualité de votre grip ainsi que votre force de préhension.
Idéal pour se muscler les avant-bras
Les pinces de musculation sont parfaites pour recruter des groupes musculaires en particulier.
Par exemple, l’utilisation d’un hand grip permet de cibler les muscles des avant-bras, le brachial, mais aussi les biceps et triceps.
Une pratique quotidienne offre des résultats visibles rapidement.
Des bras musclés et des veines apparentes en quelques semaines !
Des meilleures performances
Certains exercices de musculation comme le soulevé de terre, le rowing ou encore les tractions requièrent une excellente force de préhension.
La pince de musculation vous permettra d’avoir un grip plus solide et davantage de force dans vos avant-bras.
Ces gains vous offriront une meilleure prise en main des haltères ou de la barre de traction. Idéal pour soulever plus lourd et gagner des répétitions.
| Résistance | Pack complet, 100LB (45kg), 150LB (68kg), 200LB (90kg), 250LB (113kg), 300LB (135kg) |
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