Renforcement musculaire des cuisses
L’équipement de musculation accroche cheville poulie est très pratique pour cibler les différents groupes musculaires du bas du corps.
L’utilisation des poulies en musculation est excellent pour se muscler.
En effet, la poulie permet une tension continue sur toute l’amplitude du mouvement ; un critère important pour le renforcement musculaire.
Ciblez parfaitement les groupes musculaires tels que les quadriceps, les ischio-jambiers, les fessiers, les adducteurs, etc.
Développement des fesses
L’utilisation d’un accroche cheville poulie va vous permettre de réaliser des exercices d’isolation pour les muscles fessiers.
Par exemple, la sangle de cheville est indispensable pour des exercices tels que : kick back fessier, abduction de la hanche à la poulie basse.
Des exercices de musculation redoutables pour obtenir des fesses toniques et bombées !
De nombreux exercices possibles
La sangle de cheville est conçue en polyester.
Elle est très confortable, car l’intérieur de la sangle est doublé avec une matière douce pour le confort de la cheville.
Vous pouvez vous entraîner à la maison ou directement en salle de sport grâce aux anneaux.
Pour l’utiliser en salle de musculation, il suffit de la placer à votre cheville, puis d’accrocher le mousqueton de la poulie aux anneaux de la sangle.