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La catégorie de produits "coudière" regroupe une large gamme d'articles de qualité pour protéger votre articulation du coude.

La coudière est un dispositif de protection qui va englober le coude et le maintenir parfaitement en place. Elle est particulièrement importante pour la pratique sportive, car elle offre de nombreux avantages et permet d'éviter de se blesser.

Les avantages des coudières

Découvrez ci-dessous les principales raisons qui incitent un si grand nombre de sportifs à porter une coudière durant l'effort :

• Bon maintien du coude : la compression de la coudière permet de maintenir l'articulation parfaitement en place. En musculation, crossfit ou encore en haltérophilie, la coudière permet de soulever des charges plus lourdes tout en gardant une bonne technique d'exécution (par exemple le développé couché).
• Meilleure circulation sanguine : idéal pour réduire les inflammations.
• Confort et chaleur : le port d'une coudière de protection apporte une sensation de chaleur très agréable. Cela permet de mettre votre articulation dans les meilleures conditions possibles pour supporter un effort intense.
• Réduit les risques de blessures : la coudière améliore la stabilité de l'articulation du coude. C'est idéal pour éviter les tendinites, les entorses et les autres douleurs articulaires....

Comment choisir sa coudière ?

Plusieurs critères importants sont à respecter avant d'investir dans une coudière :

Le type de sport

Selon la pratique sportive, il sera important de choisir une coudière adaptée. Par exemple, pour l'haltérophilie il est plutôt intéressant de s'orienter vers une coudière qui offre un serrage ajustable et une très forte compression (type bande strap).

Au contraire, pour le handball ou le basketball, une coudière souple (type manchon de compression) serait plus pertinente.

 

La taille

Pour une utilisation efficace, il est crucial de choisir une coudière à la bonne taille et parfaitement adaptée à votre morphologie.

Pensez à bien consulter le guide des tailles du produit avant de commander votre coudière sport.

 

La matière

Il existe plusieurs types de coudières, il est donc important de prendre en compte la matière de fabrication. Préférez-vous une coudière très souple en nylon, une coudière ajustable avec bande strap ou bien préférez-vous plutôt une coudière rigide/semi-rigide ?

Pour faire le bon choix, il est primordial de faire en fonction de vos préférences personnelles, mais vous devrez aussi considérer votre type de pratique sportive.

Nous vous invitons à découvrir l'ensemble de nos coudières présentes sur cette page. Cependant, certains de nos manchons de compression pourraient également vous intéresser, nous pensons notamment à nos manchons de compression pour les bras.